Publisert på

Ned i vekt?

Det kommer stadig frem ny informasjon om at en liv med et redusert inntak av karbohydrater er veien til en slankere kropp og en bedre helse. Høst og vinter er den perfekte tid å legge om livsstilen da vi er mer hjemme og tempoet er lavere enn som sommeren. Er det vanskelig å komme igang anbefaler vi boka vår «Kutt karbohydrater og la små endringer gi store resultater» som tilbyr en behagelig og effektiv vei til en slankere, lettere og mer behagelig kropp. Har du prøvd alt og er lei av å være overvektig, kan dette være løsningen. Dette er ikke en diett, men en behagelig livsstil med god mat og ingen måling og veiing. Vi legger i tillegg til kostholdet vekt på målsetting og mental innrtilling, så du kan gå ned i vekt en gang for alle og holde vekta nede. Nå med egen lukket gruppe på Facebook, hvor kun de som kjøper boka har adgang. Det gir mulighet for støtte og veiledning underveis.
Du finner boka på

Publisert på

Røykfri!

Slutte å røyke? Bruk boka vår og etabler en røykfri identitet på enklest mulig måte. Slutt å røyke en gang for alle og lev et lengre liv med bedre helse og bedre økonomi. Det er ikke bare bare, så det er av og til nødvendig med litt hjelp av de som vet hvordan det er. Du får tilgang til lukket gruppe på Facebook for ekstra støtte.
Du finner boka på
http://ebok.no/forfatter/lynne-maagerud/

 

Publisert på

Psykisk massasje – enkel hverdagsterapi for alle

Psykisk massasje er en terapiform som bygger på en avlesning av energien i kropp og sjel. Ved å lese av aura, chakraer og meridianer er det mulig å finne frem til dagens tilstand og tidligere opplevelser. Det kan også være programmeringer som burde vært fjernet for lengst fordi de står som sperrer for å komme videre. Ved å rense aura og balansere chakraer kan vi åpne for energiflyt og gjøre livet mye bedre. Det er en enkel terapi som kan brukes hel eller som kan deles opp i flere deler. Det betyr at den kan gjennomføres i rolige og behagelige omstendigheter hjemme, eller raskt ved behov andre steder. Den gjøres utenpå klærne, så den passer selv for den som ikke liker å bli berørt. Passer inn i selv den travleste hverdag.
Psykisk massasje er den enkleste form for terapi som finnes. Kan gjøres hvor som helst og når som helst. Ingen avkledning og ingen forberedelser. Det skal lite til for å oppnå store endringer, og her kan alle finne noe som passer.
Ute på https://www.amazon.com/dp/B071SGTNVJ
og
http://ebok.no/forfatter/lynne-maagerud

Publisert på

Gjør noen endringer i år!

Nå er våre bøker tilgjengelige som Ebøker, Kindle og paperback. Vi har noe for de fleste, det være seg personlig utvikling, røykeslutt eller vektkontroll og endring av livsstil.
For deg som ønsker å gjøre noen seriøse og varige  livsstilsendringer i år, sjekk ut det vi kan by på. Du finner det på Amazon eller Ebok.

https://www.amazon.com/s/ref=nb_sb_noss…

http://ebok.no/forfatter/lynne-maagerud/

Publisert på

The Modern Witch! Clean up your thoughts and find a better way.

In love with Witchcraft and Witches? Are you dreaming of being a modern Witch and involve Wicca in your daily life? Are you living a hectic life but want to make it happen? To cast a spell is to project energy through a symbol. Spells are psychological tools that have important effects on inner growth. The most important result are often the psychological insights that arises during the magical work and the discovery of our inner blocks and how to overcome them. Spells allow us to listen and to interpret the unconscious and to speak to it in the language it understands and through this attain the power to change our lives. The spells are highly personal, and if you let them, they will take you out on a fabulous and life changing journey.
The Modern Witch holds everything you need to know to be a Witch and to make your own fantastic Book of Shadows. Spells, blessings, ointments, magic baths, candles, incense, rituals, Gods and Goddesses and a lot of exiting stuff ready to use or for further development. Everything is for the good of all and in tune with people, animals, everything in our nature, the planet Earth, the Moon and of course all the elements of the Universe.
Blessed be! You will be flying soon.

https://ebok.no/forfatter/lynne-maagerud/

Publisert på

Begynn og gjøre endringer nå så 2018 blir fantastisk!

Er du klar for å slutte å røyke, gå ned i vekt eller finne deg selv litt på nytt bør du sjekke ut vår serie med Ebøker. Vi kombinerer store og små endringer med målsetting og coaching som hjelper deg i mål på en morsom og enkel måte. Av og til kan små grep gi store resultater.
Du finner oss på
https://ebok.no/forfatter/lynne-maagerud/

Publisert på

Røykfri 2017!

2017 er året mange planlegger å bli røykfrie. Vi har en inspirerende bok som legger til rette for røykeslutt på en enkel og grei måte. Du får vite hva som skjer i forkant så du er klar for alle utfordringer. Boka tar også for seg målsetting og stressmestring så du kan holde deg selv i ørene. Det innebærer ingen ekstra innkjøp og utgifter, så alle penger spart blir stående på din konto. Gjør dette helt alene eller ved å involvere andre. Det viktigste er å ikke overtenke eller overdramatisere, men bare gjøre. Du finner mer info på https://ebok.no/forfatter/lynne-maagerud/

 

Publisert på

La 2017 bli fantastisk!

2017 er rett rundt hjørnet og du tenker kanskje på gjøre noen endringer i den forbindelse? Kanskje du vil slutte å røyke? Gå ned noen kilo? Satse mot en bedre helse og et liv med overskudd og energi? Finne en ny visjon og en ny personlig frihet? Du kan finne inspirasjon, veiledning og god hjelp i våre bøker på som ligger her:
https://ebok.no/forfatter/lynne-maagerud/

La 2017 bli det beste året på lenge!

Publisert på

Røykfri 2017!

Røykfri! er en kort og ukomplisert bok som tar for seg de viktigste aspektene ved røykeslutt.  Å slutte å røyke er vanskelig, men vi har gjennom kurs erfart at prosessen er lik for alle og derfor kan vi gjøre det enklere for deg ved å fortelle hva som skjer når og hvorfor. Boka tar også for seg målsetting og stressmestring og hjelp til å få kontroll hele veien. Det er ingen utgifter til noe, så du trenger bare boka.
Det er viktig at du leser boka minst en gang før du starter prosessen som skal lede deg til en røykfri identitet, for du skal sette deg mål og du skal lage noen oversikter over spørsmål og problemstillinger som vil dukke opp etter hvert. Vi anbefaler ingen å slutte før en høytid eller en ferie, men å bruke litt tid på å lese godt igjennom og forberede seg til dagen kommer.
Du finner boka her:
https://ebok.no/forfatter/lynne-maagerud/